Часто мы смотрим, и не видим. Не видим любви и заботы, не видим самостоятельности и мужественности, не видим хорошего.
Не чувствуем уважения и восхищения своими Мужчинами, своими детьми, своими Родителями.
Потому что, смотрим через призму травматического опыта.
Потому что, нас так научили. Научили родители, научила жизнь. Опять же потому что… фокусироваться привыкли на негативе, на ошибках.
Именно в них нас тыкали носом, именно про них говорили в семье. Никто не обращал внимания на хорошее, полезное, ценное, на достижения, на успехи, на радость. И мы тоже не обращаем, и уже даже не замечаем.
И мы смотрим, как мама смотрела на отца, считая, что он ни на что хорошее не способен. Считая, что всё нужно контролировать.
Из нас растили Контролёров, которые как в ОТК могли только искать недостатки и клеймить бракованную продукцию.
Или контролировать весь процесс действий окружающих, чтобы под нашим неусыпным контролем не случилось какой-то ошибки.
А когда она случается, так это вызывает бурю эмоций, вплоть до ликования. С обязательным «тыканием носом» со словами: Я же тебе говорила! Вот непослушал — Получил!».
И мы не научились уважать и ценить и свои достижения и ошибки, о следовательно, достижения и ошибки, уроки других, в первую очередь своих близких.
А ведь именно уважение к собственным действиям, к себе, ко всему, что делаешь, даёт нам возможность раскрывать свой потенциал, проявляться в мире, творить с ощущением радости!
И когда в ходе терапии расширяются рамки восприятия, происходят не просто осознания. Мы начинаем ВИДЕТЬ то, чего не видели раньше, все то хорошее и ценное, что в нашей жизни уже есть. И оно начинает умножаться многократно.
Желаю вам видеть в своей жизни больше хорошего.
С любовью, Галина Суслина